Kata

Kata é uma expressão japonesa que designa uma determinada sequência de movimentos. Estas sequências estão presentes em muitas expressões artísticas e culturais japonesas sendo, contudo, mais conhecidas pela sua utilização no karate e no judo. As kata eram originalmente usadas para ensinar, treinar e preservar técnicas de combate. Permitiam manter uma visão global e um ataque organizado e coordenado, não sendo uma iniciativa individual mas sim de equipa. Pela influência de organizações como a Toyota, o conceito de kata foi sendo incorporado na melhoria contínua. Neste contexto, kata é uma forma de fazer as coisas, por exemplo uma rotina para fazer evoluir um processo, seguindo um conjunto de passos: Ter em conta a direção em que se quer avançar Caracterizar a situação atual Definir a situação futura Melhorar passo a passo até atingir a situação futura Esta divisão em etapas é uma característica do conceito de kata, em que se divide o conhecimento ou a habilidade a transmitir em pequenos elementos que são treinados e repetidos individualmente, até se tornarem naturais e parte dos hábitos. Ao aprender e praticar uma kata, as pessoas receiam menos o desconhecido e têm mais confiança para atacar os obstáculos, problemas e desafios que vão surgindo no seu caminho de melhoria.

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